Cách nhận biết và phòng tránh w88 w88linkz.com cúm A
Cúm là một w88 w88linkz.com truyền nhiễm do vi rút cúm gây ra. w88 w88linkz.com cúm có thể tiến triển thành viêm phổi do vi rút gây ra hoặc do nhiễm vi khuẩn sau đó. Có 4 loại vi rút cúm, được gọi là vi rút cúm A, B, C và D; trong đó hay mắc phải nhất là cúm A.
w88 w88linkz.com A là w88 w88linkz.com truyền nhiễm cấp tính, w88 w88linkz.com có thể lây qua đường hô hấp, tức dịch tiết, giọt bắn khi w88 w88linkz.com nhân ho, hắt hơi văng bắn ra ngoài môi trường; hoặc lây theo đường tiếp xúc, khi vô tình chạm tay vào các bề mặt chứa vi rút, sau đó chạm vào mắt, mũi, miệng. Việc dùng chung đồ dùng, ly uống nước, hoặc bàn chải đánh răng với người w88 w88linkz.com cũng có thể nhiễm vi rút. Các triệu chứng của cúm A thường xuất hiện đột ngột, với các dấu hiệu thường gặp gồm: Sốt kèm cảm giác ớn lạnh, người w88 w88linkz.com thường bị sốt trên 380C; nhức đầu, chóng mặt, mệt mỏi; đau nhức cơ; ăn không ngon, cơ thể suy nhược; đau họng, ho khan, hắt hơi, nghẹt mũi, sổ mũi… Các triệu chứng cúm A có thể tự khỏi mà không cần các can thiệp điều trị. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng kéo dài hơn một tuần mà không cải thiện, người w88 w88linkz.com cần đến các cơ sở y tế để tránh những biến chứng nghiêm trọng xảy ra.
Để phòng w88 w88linkz.com cần rửa tay bằng xà phòng thường xuyên, tránh tối đa việc chùi tay lên mắt và mũi, che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi; không khạc nhổ bừa bãi; hằng ngày sử dụng các dung dịch sát khuẩn đường mũi, họng, mắt; tránh tiếp xúc gần với người w88 w88linkz.com hoặc người nghi nhiễm cúm. Chế độ dinh dưỡng đa dạng, cân bằng để tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa nhiễm vi rút cúm. Thường xuyên vệ sinh, lau sạch các bề mặt, vật dụng tiếp xúc hằng ngày, sàn nhà bằng xà phòng hoặc các chất tẩy rửa thông thường; mở cửa thoáng mát nơi ở, lớp học, phòng làm việc.
Khi có triệu chứng ho, sốt, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi, không tự ý làm xét nghiệm và mua thuốc điều trị tại nhà mà cần liên hệ với cơ sở y tế để được tư vấn, khám và xử trí kịp thời. Để chủ động phòng w88 w88linkz.com ta có thể đi tiêm vắc xin để phòng w88 w88linkz.com.
MINH PHƯỢNG(Trung tâm Kiểm soát w88 w88linkz.com tật tỉnh)